Menu
Menu
Vous êtes en réflexion ou en transition professionnelle, en licenciement ou en liquidation, en burn-out, ou en préparation d’un départ en inactivité ?
L’accompagnement vous permettra de reposer les bases de votre projet professionnel ou projet de vie, à partir d’une solide connaissance de soi pour construire un futur viable et qui fait sens pour vous.
Cet accompagnement est qualifié de « réflexif » car il implique un travail en « profondeur » de connaissance de soi et de projection, pour élaborer un projet de travail ou de vie qui fait sens.
Le coaching flash, une aide ponctuelle pour avancer rapidement
Vous avez un projet, une décision à prendre ?
Le coaching « flash » permet en quelques séances de prendre du recul sur une situation, d’être écouté, de modifier son positionnement ou de prendre une décision.
Il est idéal pour les personnes qui :
Les principales thématiques que le coaching flash peut traiter sont :
Un accompagnement « flash » de 2 ou 3 séances peut suffire à débloquer une situation ou à prendre une décision.
Alors n’attendez plus, contactez-nous pour en savoir plus !
Vous êtes étudiant et vous souhaitez réfléchir à votre projet professionnel ? Vous semblez perdu, démotivé ou vous avez du mal à vous projeter dans l’avenir ?
Le bilan de compétences et le coaching de transition professionnelle peuvent vous aider à trouver votre voie.
« Le changement est la loi de la vie. Et ceux qui regardent seulement le passé ou le présent sont sûrs de manquer le futur. » – John F. Kennedy
Le bilan de compétences vous aidera à :
Le bilan de compétences est finançable par votre compte professionnel de formation (CPF).
Conjugué au bilan de compétences, le coaching de transition professionnelle vous aidera à :
Le bilan de compétences et le coaching de transition professionnelle sont des investissements qui en valent la peine !
Contactez-nous dès aujourd’hui pour en savoir plus !
L »échec’ professionnel : rebondir et aller de l’avant
Vous êtes licencié, en rupture conventionnelle, ou vous devez liquider votre entreprise ? Vous vous sentez perdu(e) et désorienté(e) ? Vous ne savez pas comment rebondir ?
Vous n’êtes pas seul(e). Chaque année, des milliers de personnes traversent cette épreuve difficile. Cependant, l’échec professionnel peut être une opportunité de rebondir et d’aller de l’avant.
« Changer le regard sur l’échec est la première condition pour rebondir ».
Quelles sont les conséquences d’un échec professionnel ?
Les conséquences d’un licenciement ou d’une liquidation peuvent être dévastatrices. Elles peuvent entraîner des émotions telles que le stress, l’anxiété, la tristesse, la frustration, la colère ou la honte.
Elles peuvent également avoir des conséquences concrètes, telles qu’une perte d’emploi, une diminution des revenus, un impact sur la vie de famille ou une perte d’estime de soi.
Ce qu’un accompagnement personnalisé peut vous apporter :
L’échec professionnel est une étape difficile, mais elle peut être une opportunité de rebondir et d’aller de l’avant.
Un coach professionnel peut vous aider à traverser cette période difficile et rebondir plus rapidement.
Pour en savoir plus, contactez-nous dès aujourd’hui.
Le burnout : une épreuve à surmonter, avec l’aide d’un consultant en reconstruction post burn-out.
Vous avez fait un burnout ?
Vous vous sentez épuisé, démotivé, et vous ne savez pas comment vous en sortir ?
Le burnout est une épreuve difficile à surmonter, mais il est possible de s’en sortir.
Qu’est-ce que le burn-out ?
Le burn-out est un état d’épuisement professionnel qui peut avoir des effets graves sur la santé physique et mentale. Les personnes qui ont subi un burn-out peuvent se sentir épuisées, démotivées, et avoir du mal à se concentrer ou à prendre des décisions. Elles peuvent également avoir des problèmes de sommeil, d’alimentation, et de relations sociales.
Devant l’ampleur du phénomène de burn-out, les offres d’accompagnement se multiplient.
Nous vous recommandons le réseau RPBO© France, dont la méthodologie a été reconnue et récompensée par l’ANACT (Agence Nationale pour l’Amélioration des Conditions de Travail).
« Un burn-out peut être un cadeau s’il permet de reconfigurer votre travail et y trouver une meilleure place »
Pour se reconstruire après un burn-out, il est important de :
Burn-Out déclenché par la perte de sens : le burn-out « noogène »
Nous vous orienterons vers un réseau de professionnels pluridisciplinaires (RH, médical, juridique), et vous accompagnerons spécifiquement avec un travail approfondi pour élaborer un projet qui fait sens pour vous.
Si les causes d’un burn-out sont souvent multiples, certains burn-out peuvent être déclenchés par le sentiment de perte de sens : ce qui était supporté avant ne peut plus l’être.
Au sein du réseau RPBO©, notre expertise spécifique est l’accompagnement des burn-out lié à la perte de sens au travail.
S’accrocher à un objectif futur qui fait sens est le meilleur moyen pour sortir d’un burn-out
Si vous avez fait un burn-out, n’hésitez pas à contacter un consultant RPBO.
Vous pourrez ainsi surmonter cette épreuve et retrouver un épanouissement professionnel et personnel.
Le départ en inactivité ou passage à la retraite : une nouvelle vie à construire.
Vous appréhendez la retraite ?
La retraite est une période de transition importante dans la vie d’une personne. Elle représente un changement de rythme, de statut, de responsabilités et de relations sociales.
Pour certaines personnes, la retraite peut être une période difficile, voire déprimante. D’autres peuvent avoir du mal à trouver un nouveau sens à leur vie. Pour bien vivre cette transition, il est important de se préparer.
Avec l’aide d’un coach, vous pouvez :
Le coaching peut être un investissement précieux pour vous aider à profiter pleinement de votre retraite.
En vous préparant bien, vous pouvez en faire une période heureuse et productive.
Pour en savoir plus, contactez-nous dès aujourd’hui.
frederic@dumascoaching.com